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一、背景
随着人口老龄化加剧，全球范围内都面临着养老问题。我国作为一个养老抚养比较高的国家，也不例外。养老问题不仅是老年人自身面临的问题，也是整个社会面临的问题，需要广泛讨论和探索可行的解决方案。
二、恩施州养老现状
恩施州作为一个山区地区，养老问题尤为突出。现在恩施州老年人口已经占到总人口的28%，而养老院数量不足，管理不规范，员工缺乏人性化关怀，造成老年人生活质量低下，甚至抱怨频繁。此外，缺乏有效的社区养老服务体系，加上基础设施滞后，交通不便，让老年人出行更加困难。
三、恩施州养老问题的原因
1、经济问题。相较于城市，恩施州的经济相对较落后，人们的收入也相对偏低。因此，老年人的经济压力很重，许多人都不具备自己承担养老的经济能力，从而导致养老问题的加剧。
2、文化认知问题。许多恩施老年人的文化认知水平较低，没有足够的认知意识来了解养老的必要性并形成一定的养老准备。部分老年人与医生、专家的沟通没有跨度，几乎完全依靠传统康复方法来对抗日渐增加的疾病问题。
四、恩施州解决养老问题的对策
1、制定相关政策。恩施州政府应制定更加普惠的养老政策，为不同阶层、不同经济条件的老年人提供权益保障，制定养老金、长期照护、生活补贴、医疗保健等方面的政策，以确保老年人生活有保障。
2、推进社区养老服务。恩施州应该建立更加完善的社区养老服务网络，在地方政府和医疗卫生机构的协同下，提供方便、快捷、优质的服务，保证老年人生活自理能力，提高他们的生活满意度。
3、发展社会福利服务。恩施州可借鉴国外认知和经验，继续加强社会福利服务，开创一系列为老年人服务的权益项目和举措。例如提供老年人康复治疗服务，为老年人提供志愿者照料服务等。
五、总结
加强养老事业是当前最为重要的任务之一，恩施州应该秉承“老有所养、老有所为”的理念，制定相关政策，推进社区养老服务，发展社会福利服务，建立起健全完善的养老体系，为老年人提供更为可靠、安心的保障，使他们过上更加幸福、饱满的晚年。
